🔥 EXTRA -10% la comenzi de peste 500 lei. Aplică codul AZI10.

Hummus cu pesto genovez din busuioc

ușor
10 min
4 porții


Produse folosite:
  • 120g năut boabe
  • 60g pesto genovez din busuioc
  • 1 lingură de tahini
  • 1/3 lămâie fără coajă
  • 2-3 căței de usturoi
  • 2 linguri ulei de măsline extravirgin
  • 2 polonice cu apa în care au fiert boabele de năut

Mod de realizare:

Pentru început, lăsaÈ›i boabele de năut peste noapte la înmuiat, într-un castron cu apă.

Apoi, a doua zi, fierbeÈ›i boabele de năut într-o oala încăpătoare, la foc iute, între o oră È™i jumătate È™i două ore. Apa trebuie să fie cu 5cm deasupra boabelor de năut.

După ce acestea au fiert, se pun în blender împreună cu pasta tahini, lămâia, usturoiul, uleiul de măsline È™i două polonice din apa în care a fiert năutul.
BlendaÈ›i toate ingredientele până când obÈ›ineÈ›i o pastă cremoasă.

După ce puneÈ›i hummusul într-un bol, ornaÈ›i cu puÈ›in ulei de măsline È™i condimente, după gust.

Vă recomandăm să păstraÈ›i preparatul la frigider È™i să îl consumaÈ›i în decurs de 3 zile.

Poftă bună!

Categorii

Suport clienti Luni - Vineri | 09:00 - 17:00

0372 129 877 contact@7Nature.ro

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!