Amestec instant BIO pentru clatite, original Shine

Acest mix instant pentru clatite reprezinta o alegere delicioasa, practica si extrem de rapida pentru micul dejun, brunch-ul sau gustarea ta preferata.

Gandit special pentru cei care adora clatitele sanatoase, dar se confrunta cu lipsa de timp sau cu provocarile pregatirii, acest amestec realizat din ingrediente atent selectionate si 100% organice iti ofera o experienta autentica si naturala.

Trebuie doar sa adaugi apa sau o bautura vegetala, iar in doar 30 de secunde vei avea un aluat perfect pregatit pentru clatitele tale preferate. In plus, poti sa adaugi fructe proaspete, nuci sau chiar legume pentru a obtine o optiune savuroasa si plina de nutrienti.

Faina integrala de ovaz fara gluten, constituie o optiune nutritiva excelenta. Cu un continut ridicat de fibre, ovazul contribuie la scaderea riscului de afectiuni precum bolile de inima, unele tipuri de cancer, diabet si obezitate. De asemenea, fulgii de ovaz contin si microelemente esentiale precum seleniu, cupru, zinc, fier si mangan, contribuind astfel la asigurarea unei alimentatii echilibrate si sanatoase.

Hrisca macinata are un aport ridicat de proteine, carbohidrati complecsi si fibre. Aceasta pseudocereala contribuie la senzatia de satietate.

Semintele de in macinate reprezinta surse excelente de proteine vegetale, o alternativa lipsita de colesterol, dar bogata in grasimi polinesaturate, esentiale pentru sanatatea organismului.

Zaharul de cocos din compozitia acestui mix se obtine prin cristalizarea nectarului florii de cocos, rezultand un produs cu o aroma distincta si o calitate superioara.
Spre deosebire de zaharul alb obisnuit, zaharul de cocos nu trece prin mai multe procese de rafinare. Acest fapt ii permite sa isi pastreze proprietatile naturale si beneficiile pentru sanatate.

Zincul este un nutrient important ce contribuie la sinteza proteinelor si la diviziunea celulara. Zincul este esential pentru functionarea optima a sistemului imunitar, sustine productia de celule albe din sange si ajuta la combaterea infectiilor.

Manganul sustine metabolismul energetic normal si protejeaza celulele impotriva oxidarii nedorite.

Fosforul contribuie la metabolismul energetic normal, la functionarea membranelor celulare si la mentinerea sanatatii oaselor si a dintilor.

Fibrele sunt esentiale pentru sanatate: ele sustin digestia sanatoasa, previn constipatia si mentin nivelul normal de zahar din sange.

Pentru realizarea unei clatite se utilizeaza 2 linguri de produs (aproximativ 25g).
Se amesteca mixul instant pentru clatite cu apa sau bautura vegetala (aproximativ 45ml), pana cand se obtine o compozitie groasa si cremoasa.
Intr-o tigaie antiaderenta incalzita la foc mediu, se toarna o parte din amestec in mijloc si se lasa 1-2 minute, apoi se intoarce pe partea cealalta si se mai lasa 30 de secunde.

Serveste aceste clatite bogate in nutrienti, alaturi de unturi vegetale din nuci, gemuri, miere si bauturi vegetale si vei descoperi un deliciu sanatos si hranitor.